pineapple-918690_1920.jpg¡A comer piña! La piña es rica en nutrientes que benefician nuestra salud:

  • Vitaminas: C, B1, B6, B9 y E
  • Minerales: Potasio, Magnesio, Yodo, Cobre, Manganeso
  • Enzima bromelina que ayuda a metabolizar los alimentos y por esto es utilizada en la medicina para tratar problemas gastrointestinales.
  • Tiene propiedades diuréticas, desintoxicantes, antiácidas y antiinflamatorias.
  • Es rica en fibra.

¡No te olvides de incluir esta rica fruta en tu dieta!

 

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